SILABUS PEMBELAJARAN
Nama Sekolah : ...........................
Bidang studi : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan
Kelas : II
Semester/ tahun : I / 20..-20..
Standart Kompetensi : 1. Mempraktikkan variasi gerak dasar melalui permainan dan aktivitas jasmani, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar | Materi Pokok dan Uraian Materi | Pengalaman Belajar | Indikator Pencapaian Kompetensi | Penilaian | Alokasi Waktu | Sumber/ Bahan/ Alat | ||
Jenis Tagihan | Bentuk Instrumen | Contoh Instrumen | ||||||
1.1 Mempraktikkan gerak dasar jalan, lari, lompat yang bervariasi dalam permainan yang menyenangkan dan nilai kerjasama, toleransi, kejujuran, tanggungjawab, menghargai lawan dan menghargai diri sendiri | Pola gerak lokomotor dalam bentuk permainan | · Melakukan gerakan jalan di tempat, jalan cepat, melompat ke depan, melompat sambil berputar dan melompat di tempat · Berjalan atau berlari merubah arah maju, mundur, samping dengan isyarat dalam bentuk lomba · Mengkombinasikan gerakan jalan, lari dan melompat dengan isyarat · Melakukan lari sambung berkelompok · | · Melakukan variasi gerak jalan, lari, lompat ke berbagai arah. · Berjalan dan berlari merubah arah dengan isyarat · Mengkombinasikan gerak, jalan, lari dan lompat · Berlari dengan alat tongkat berkelompok · | Non Tes | Tes Keterampilan /Perbuatan Soal Praktek | · Praktekkan variasi gerak jalan, lari, lompat ke berbagai arah. · Jelaskanlah berjalan dan berlari merubah arah dengan isyarat · Jelaskanlah mengkombinasikan gerak, jalan, lari dan lompat · Jelaskanlah berlari dengan alat tongkat berkelompok | 2 x 35 Menit | Buku Penjaskes kls. 2 Pluit Tongkat kecil |
1.2. Mempraktikkan gerak dasar memutar, mengayun, menekuk lutut dalam berbagai variasi permainan sederhana serta nilai kerjasama, toleransi, kejujuran, tanggungjawab, menghargai lawan dan memahami diri sendiri | Pola gerak non lokomotor dalam bentuk permainan | · Melakukan gerakan jmemutar tangan dengan satu tangan atau dua tangan · Melakukan gerakan mengayun tangan satuatau dua tangan · Melakukan gerakan menekuk lutut ke depan atau ke belakang · Melakukan gerakan melompat ke depan sambil jongkok dalam bentuk lomba · Melakukan permainan jongkok-berdiri dengan isyarat · | · Melakukan variasi gerak memutar tangan dengan satu atau dua tangan badan perorangan atau pasangan · Gerakan mengayun satu dan dua lengan · Melakukan gerakan menekuk lutut / gerakan kombinasi · Melakukan gerakan melompat ke depan sambil jongkok · Melakukan gerakan melempar bola sejauh jauhnya dilakukan secara perorangan atau berpasangan · | Non Tes | Tes Keterampilan /Perbuatan Soal Praktek | · Praktekkan variasi gerak memutar tangan dengan satu atau dua tangan badan perorangan atau pasangan · Praktekkan gerakan mengayun satu dan dua lengan · Praktekkan gerakan menekuk lutut / gerakan kombinasi · Praktekkan gerakan melompat ke depan sambil jongkok · Praktekkan gerakan melempar bola sejauh jauhnya dilakukan secara perorangan atau berpasangan | 2 x 35 Menit | Buku Penjaskes kls. 2 Pluit Tongkat kecil |
1.3 Mempraktikkan gerak dasar melempar, menangkap, menendang dan menggiring bola ke berbagai arah dalam permainan sederhana serta nilai kerjasama, toleransi, kejujuran, tanggungjawab, menghargai lawan dan memahami diri sendiri | Permainan sepak bola | · Melakukan melempar bola sejauh-jauhnya · Melakukan menangkap bola dari beberapa arah · Melakukan lempar tangkap bola berpasangan · Menggiring bola perorangan atau berpasangan · Bermain sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi · Melakukan kerjasama antar tim · | · Melakukan gerakan melempar bola sejauh jauhnya dilakukan secara perorangan atau berpasangan · Melakukan gerakan menangkap bola dilakukan perorangan atau kelompok · Melakukan gerakan lempar tangkap bola berpasangan. · Melakukan gerakan menggiring bola · Bermain sepak bola dengan peraturan yang sederhana/dimodifikasi · Melakukan kerjasama dengan tim dan menghargai lawan dan kawan · | Non Tes | Tes Keterampilan /Perbuatan Soal Praktek | · Praktekkan gerakan melempar bola sejauh jauhnya dilakukan secara perorangan atau berpasangan · Praktekkan gerakan menangkap bola dilakukan perorangan atau kelompok · Praktekkan gerakan lempar tangkap bola berpasangan. · Praktekkan gerakan menggiring bola · Bagaimana cara bermain sepak bola dengan peraturan yang sederhana/dimodifikasi · Praktekkan kerjasama dengan tim dan menghargai lawan dan kawan | 4 x 35 Menit | Buku Penjaskes kls. 2 Bola sepak Stop watch Gawang Pluit |
v Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) | | | | | |